情绪管理

接纳不是放弃希望，而是与现实和解，在真实的基础上寻找可能。

评估后的情绪风暴

当孩子被评估为自闭症，家长通常会经历强烈的情绪冲击。这不是软弱，而是正常的反应 …

这是一位母亲的真实投稿。为保护隐私，孩子姓名为化名。

每天的战争

小凯四岁的时候，我们家每天像战场。

他会因为饼干碎了一块而大发脾气，把盘子扔到地上。他会因 …

孩子的崩溃不是你的错，你的反应才是关键。

一个熟悉的场景

超市里，孩子突然躺在地上尖叫，踢翻货架上的商品。周围的人群停下脚步，有人窃窃私语，有人拿出手机录像 …

很多星宝家庭都有同款烦恼：在家脾气大、顶嘴、发脾气、唯我独尊；到了外面，却胆小、退缩、不敢说话、不敢争取——典型的"窝里横、外面怂"。

评估后的情绪反应

当孩子被评估为自闭症时，家长通常会经历一系列强烈的情绪反应。这是完全正常的。

常见的情绪阶段

1. 震惊与否认

• “这不可能 …